今日は4週タームの最終回ということで、
ゲームを意識した練習だった。 フォアハンドは前回から感じがつかめている。 今日も非常にいい形で出来ていたと思う。 平木コーチから、通常のレッスン以外でも 練習しているのかという質問をされた。 もちろん、週に一度の練習以外では全く練習するどころか、 ラケットを握ることもない。 コーチからそういった質問されるということは、 多少なりとも上達してきたと言うことなのだろうと、 少々嬉しかった(笑) サーブの練習の際に、平木コーチから指導をいただいた。 サーブは、いわゆる包丁握りで握る。 手のくぼんだ部分（親指と人差し指の一番深い部分）が グリップの8角形の一番左上の頂点に来るように握ること。 サーブを打つときは手のひらを外に返すようにして スイングすること。 サーブの打点では、ラケットがまっすぐ上に 向かっていなくてもよく、むしろ少し左斜めになるような 感じでスイングすること。 今までの握り方と少々違っているので違和感を感じたが、 練習後半のゲーム形式での、サーブはだいたい入ったので、 修正できていたのかな、と。 ゲーム形式での練習で走り回ったので、ちょっと疲れた･･･。 |
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